{"title":"Tricepsrep","description":"\u003ch2 data-start=\"149\" data-end=\"165\"\u003e\u003cstrong data-start=\"151\" data-end=\"165\"\u003eTricepsrep\u003c\/strong\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003cp data-start=\"167\" data-end=\"633\"\u003eTricepsrep är ett mångsidigt träningsredskap som används för att effektivt träna triceps, axlar, rygg och core med kablar eller kabelmaskiner. Hos Best Of Sports hittar du tricepsrep i olika längder och från flera välkända varumärken, designade för att ge optimal greppkomfort, hållbarhet och funktion under alla typer av dragövningar. Med ett tricepsrep kan du utföra ett brett utbud av övningar som stärker överkroppen och förbättrar muskelkontroll och stabilitet.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"635\" data-end=\"1008\"\u003eTricepsrep används ofta med kabelmaskiner eller multigym för övningar som triceps pushdowns, overhead extensions, face pulls och olika roddvarianter. Den robusta konstruktionen gör att repet tål hög belastning och ger ett säkert grepp under hela övningen. Tack vare den rörliga designen kan du variera grepp och vinklar för att träna olika delar av triceps, axlar och rygg.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2 data-start=\"1010\" data-end=\"1037\"\u003eFördelar med tricepsrep\u003c\/h2\u003e\n\u003cp data-start=\"1039\" data-end=\"1436\"\u003eRegelbunden träning med tricepsrep stärker armar, axlar och rygg samtidigt som du förbättrar greppstyrka och muskelkontroll. Repet är kompatibelt med olika kabelmaskiner och multigym, vilket gör det till ett flexibelt redskap för både hemmagymmet och kommersiella gym. Du kan enkelt anpassa övningarna efter ditt mål, oavsett om du vill bygga styrka, definiera muskler eller förbättra uthållighet.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"1438\" data-end=\"1822\"\u003eHos Best Of Sports hittar du tricepsrep i flera längder och material, med ergonomiska handtag och slitstarka fästen som ger säkerhet och hållbarhet. Vissa modeller har gummerade eller vikta handtag för extra komfort och stabilitet under träningen. Produkterna är designade för att passa både nybörjare och mer erfarna användare som vill utveckla styrka och funktionell muskelkontroll.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3 data-start=\"1824\" data-end=\"1859\"\u003eEffektiv träning med tricepsrep\u003c\/h3\u003e\n\u003cp data-start=\"1861\" data-end=\"2336\"\u003eTricepsrep möjliggör en rad olika övningar för hela överkroppen. Triceps pushdowns är en grundläggande övning som bygger styrka och definition i triceps, medan overhead extensions och face pulls aktiverar axlar och övre rygg. Genom att variera grepp och position kan du träna musklerna från olika vinklar och maximera muskelaktiveringen. Repet kan även användas för core-övningar som twist och roddvarianter, vilket gör det till ett komplett och funktionellt träningsredskap.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"2338\" data-end=\"2602\"\u003eRegelbunden användning av tricepsrep förbättrar muskelkontroll, stabilitet och överkroppsstyrka. Det är ett enkelt men effektivt sätt att lägga till variation och intensitet i kabelträningen, oavsett om du vill fokusera på styrka, uthållighet eller muskelbyggande.\u003c\/p\u003e\n\u003cp data-start=\"2604\" data-end=\"2896\"\u003eUtforska vårt sortiment av tricepsrep hos Best Of Sports och hitta rätt modell som passar din kabelmaskin, dina övningar och dina träningsmål. Med högkvalitativa produkter från etablerade varumärken får du ett slitstarkt och funktionellt redskap som ger maximal träningsglädje och utveckling.\u003c\/p\u003e","products":[{"product_id":"roddhantag-tricepsrep","title":"Roddhantag \u0026 Tricepsrep","description":"\u003ch2\u003eRoddhantag \u0026amp; Tricepsrep\u003c\/h2\u003e\n\n\u003cp\u003ePaket med roddhandtag och ett 68cm långt tricepsrep, två traditionella tillbehör till din kabelmaskin.\u003cbr\u003e\n\u003cbr\u003e\nTräna med fokus på bröstrygg och triceps med detta paket. \u003cbr\u003e\n\u003cbr\u003e\n\u003cstrong\u003eRoddhandtag:\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\u003cul\u003e\n\t\u003cli\u003eBredd mellan handtagen: 12cm\u003c\/li\u003e\n\t\u003cli\u003eHandtagets diameter: 2,5cm\u003c\/li\u003e\n\t\u003cli\u003eMaximal belastning: 200kg\u003c\/li\u003e\n\t\u003cli\u003eHandtagets längd: 18,5cm\u003c\/li\u003e\n\t\u003cli\u003eGreppyta: 12,5cm\u003c\/li\u003e\n\t\u003cli\u003eVikt: 2kg\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eTricepsrep:\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\u003cul\u003e\n\t\u003cli\u003eMaximal belastning: 150kg\u003c\/li\u003e\n\t\u003cli\u003eDiameter: 2,8cm\u003c\/li\u003e\n\t\u003cli\u003eLängd: 68cm\u003c\/li\u003e\n\t\u003cli\u003eVikt: 1kg\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n","brand":"Gorilla Sports","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":52868965597450,"sku":"101130-00004-0001","price":529.0,"currency_code":"SEK","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0761\/6911\/7962\/files\/seil-rudergriff-set.jpg?v=1778511743"},{"product_id":"tricepsrep-100cm","title":"Tricepsrep 100cm","description":"\u003ch2\u003eTricepsrep 100cm\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eTricepsrep på 100cm behövs för att göra samlingen kabelhandtag komplett. Med ett tricepsrep kan du träna större delen av överkroppen genom övningar som tex rodd, pullovers för dina lats, drag med rotation för baksida axlar, pulldowns och även magövningar med vikt. \u003cbr\u003e\u003cbr\u003eFinns även i längderna 68cm och 85cm.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eÖvrig information: \u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eMaximal belastning: 120kg\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eDiameter: 2,8cm\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eLängd: 100cm\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eVikt: 1kg\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e","brand":"Gorilla Sports","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":52868988436746,"sku":"100958-00004-0001","price":229.0,"currency_code":"SEK","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0761\/6911\/7962\/files\/100958-00004-0001-3.jpg?v=1778512002"},{"product_id":"tricepsrep-enhands-30cm","title":"Tricepsrep Enhands 30cm","description":"\u003ch2\u003eTricepsrep Enhands 30cm\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eMed enhandsrepet på 30cm tränar du likt du gör med ett tricepsrep för båda händerna i din kabelmaskin men med en hand, en arm i taget. \u003cbr\u003e\u003cbr\u003eVill du istället träna med dubbelfattning hittar du andra tricepsrep \u003ca href=\"https:\/\/www.gorillasports.se\/collections\/tricepsrep\"\u003e\u003cstrong\u003eHÄR\u003c\/strong\u003e\u003c\/a\u003e.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eÖvrig information:\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eTillverkad av nylon\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eDiameter: 2,8cm\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eLängd: 30cm\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eVikt: 400g\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eFärg: Svart \u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e","brand":"Gorilla Sports","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":52868995285258,"sku":"100867-00019-0001","price":149.0,"currency_code":"SEK","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0761\/6911\/7962\/files\/einhand-trizepsseil-gorilla-sports-100867-00019-0001-1.jpg?v=1778512151"},{"product_id":"triceps-rep-68","title":"Tricepsrep 68cm","description":"\u003ch2\u003eTricepsrep 68cm\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eTricepsrep i högsta kvalitet och hållbarhet. Ett väldigt enkelt grepp som kan användas till många olika övningar. Gummistoppen vid varje ände skyddar dig från att glida av.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eDetta tricepsrep är ett måste och kan hittas på alla gym. Även om huvudsyftet är att träna triceps så är det ett fantastiskt verktyg för att träna bicepscurls, pullovers(tränar dina lats) och viktade magövningar. \u003cbr\u003e\u003cbr\u003eFinns även i längderna 85cm och 100cm. \u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eÖvrig information:\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eMaximal belastning: 150kg\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eDiameter: 2,8cm\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eLängd: 68cm\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eVikt: 1kg\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e","brand":"Gorilla Sports","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":52869017370890,"sku":"100169-00004-0001","price":259.0,"currency_code":"SEK","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0761\/6911\/7962\/files\/nylon-tau-inklusive-drehgelenk-aus-chrom-gorilla-sports-100169-00004-0001-1.jpg?v=1778512449"}],"url":"https:\/\/bestofsports.se\/collections\/tricepsrep.oembed","provider":"BEST OF SPORTS","version":"1.0","type":"link"}