{"product_id":"chinsstang-pull-up-bar-set","title":"Chinsstång Pull Up bar Set","description":"\u003ch2\u003eChinsstång Pull Up bar Set\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eEn pull up-stång tillika chinsstång för väggmontering med fyra olika grepp för att variera din träning. Chinsstången klarar av att belastas med 350kg så att träna tungt är inga problem. Värt att nämna är att det är själva stången som klarar 350kg, upphängningen och hur du har väljer att montera den är något annat där vi rekommenderar att rådfråga tex ett byggvaruhus.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eDet självklara att träna är givetvis pull ups och chins alternativt att kanske hänga TRX eller olympiska ringar i den för att kunna göra ytterligare övningar. Andra övningar är tex hängande benlyft för att träna magen där du kan ha en hantel mellan fötterna för extra utmaning. En till rekommendation är att hänga och sträcka ut axlarna, en mycket effektiv övning värd att testa för dig med axelproblem. \u003cbr\u003e\u003cbr\u003eTräna med ett \u003ca href=\"https:\/\/www.gorillasports.se\/products\/dip-balte-dipsbalte-chins-balte\"\u003e\u003cstrong\u003eviktbälte\u003c\/strong\u003e\u003c\/a\u003e för tuffare motstånd eller med \u003ca href=\"https:\/\/www.gorillasports.se\/products\/gummiband-langa-208cm\"\u003e\u003cstrong\u003elånga gummiband\u003c\/strong\u003e\u003c\/a\u003e för att få hjälp att dra dig upp genom hela rörelsen.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eI detta sett ingår ett rött gummiband som ger assistans för att dra dig upp. Fäst bandet i stången och placera fötterna i bandet för att minska belastningen i hävhövningar med stången. Perfekt för dig som nästan klarar en pull up eller för dig som verkligen vill maxa ut setten. Gummibandets motstånd går från 2,3kg till 22,7kg.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eLevereras med expanderskruvar. Trots det så rekommenderar vi att du köper egna skruvar och frågar närmaste bygghandel hur de rekommenderar att du på bästa sätt fäster din stång.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cstrong\u003eÖvrig information chinsstång:\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eInre avstånd mellan de två monteringsplattformarna: 45cm\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eYttre avstånd mellan de två monteringsplattformarna: 60cm\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eVäggens bredd för installation måste vara minst 63cm \u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eAvståndet mellan stången och väggen är ca 30cm\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eMått monteringsplattor(LxB): 19,5x9,5cm\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eMått(LxBxH): 101x51x20cm\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eMaximal belastning: 350kg\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eRördiameter: 32mm\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eFyra olika grepp\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eFärg: Svart\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eÖvrig information gummiband: \u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eTjocklek: 1,3cm\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eBredd: 0,45cm\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eLängd: 208cm\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e","brand":"Gorilla Sports","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":52868965204234,"sku":"101132-00001-0001","price":949.0,"currency_code":"SEK","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0761\/6911\/7962\/files\/pu.jpg?v=1778511738","url":"https:\/\/bestofsports.se\/products\/chinsstang-pull-up-bar-set","provider":"BEST OF SPORTS","version":"1.0","type":"link"}