Stabilitetspaket

Stabilitetspaket

Ett komplett träningspaket för dig som vill förbättra balans, koordination och bålstabilitet genom funktionell träning.

Med en kombination av gummiband och balansträning får du ett effektivt paket som stärker små stabiliserande muskler och förbättrar kroppskontroll i både vardag och träning.

Paketet passar perfekt för rehab, skadeförebyggande träning eller som komplement till styrketräning för att bygga en starkare och mer balanserad kropp.

Träningen kan enkelt anpassas efter nivå och används både för aktivering, styrka och kontroll.

Paketet innehåller:

Gummiband Justerbara Tre färger – Ett mångsidigt gummibandssystem med tre olika motståndsnivåer som gör det enkelt att träna hela kroppen med fokus på kontroll, aktivering och stabilitet.

Gummibandspaket Korta 50cm – Ett komplett set med fem korta gummiband i olika motstånd som passar perfekt för aktivering av säte, höfter och stabiliserande muskulatur.

Balanskudde Balansdyna 33cm – En luftfylld balansdyna som används för att förbättra balans, stärka leder och aktivera coremuskulaturen både vid stående och sittande övningar.

Balansplatta Handtag 39,5cm – En stabil balansplatta som utmanar koordination och balans genom dynamiska övningar för hela kroppen och kan användas både för styrka och rehab.

Gummiband Justerbara Tre färger

• Tre justerbara motståndsnivåer
  
• Gummibandets längd: 117cm
  
• Förvaringspåse medföljer
  
• Motstånd:
  
• Blå: 1,4–2,5kg
  
• Röd: 2,2–3,4kg
  
• Grön: 2,8–5,3kg
  

Gummibandspaket Korta 50cm

• Mått per band: 500x50mm
  
• Motstånd:
  
• Rosa: 10lb/4,5kg
  
• Gul: 20lb/9kg
  
• Blå: 25lb/11,3kg
  
• Röd: 30lb/13,6kg
  
• Svart: 35lb/15,8kg

Balanskudde Balansdyna 33cm

• Diameter: 33cm
  
• Maxbelastning: 220kg
  
• Material: PVC, halkfritt
  
• Pump ingår

Balansplatta Handtag 39,5cm

• Diameter: 39,5cm
  
• Höjd: 9cm
  
• Maxbelastning: 120kg
  
• Vikt: 3kg
  
• Material: Plast
  
• Halkfri yta

Det här paketet ger dig allt du behöver för att bygga en starkare, mer stabil och balanserad kropp med fokus på kontroll, aktivering och skadeförebyggande träning.