Träningsbänk TUNTURI AB20 Magbänk

Tunturi gratis träningsapp
Letar du efter hjälp, inspiration eller motivation för din träning? Hitta tusentals animerade fitnessövningar, guider och träningsvideor i Tuntur träningsapp. De hjälper dig att få ut det mesta av dig själv och dina Tunturi-produkter. Du kan träna på egen hand och bygga din egen träningsplan, samt delta i gruppträning och använda communityt. Biblioteket uppdateras regelbundet så att du alltid kan hitta nya utmaningar och inspiration i appen. Och bäst av allt: Tuntur träningsapp är 100 % gratis! Och det är den ultimata fitnessappen!

Det är gratis att ladda ner från FitnessTrainers-appen!
Det är viktigt att känna till din utrustnings maximala belastningskapacitet. Genom att subtrahera din maximala bärförmåga från din kroppsvikt kan du ta reda på hur mycket vikt du kan lägga till. Din kroppsvikt bör endast beaktas för de delar där du kan sitta eller kasta.

Exempel.

Knä-/fotrullar för magmuskler.
En träningsbänk är din idealiska följeslagare när du gör situps. Justera bänken till önskad vinkel enligt din svårighetsgrad. Fotstöden är gjorda av skumgummi och täckta med slitstark vaddering. De hjälper till att upprätthålla rätt hållning under träning, vilket säkerställer en mer ergonomisk träning.