Vibrationsplatta TUNTURI Cardio Fit V20

Hur vibrationsplattan fungerar är mycket enkelt: vibrationerna kastar dig ur balans så att musklerna arbetar för att hålla dig balanserad. Tekniskt sett kan du träna utan att behöva röra dig. Med vibrationsplattan kan du också intensifiera olika övningar som knäböj, utfall, armcurls och bålövningar för bättre resultat. Dessutom kan du också använda vibrationsplattan för att slappna av efter ditt vanliga träningspass. Vibrationsplattan har en avtagbar sits som du kan använda för olika övningar.

Tunturi Cardio Fit V10 använder oscillation, vibration och en kombination av båda. Vibration innebär att plattan rör sig snabbt upp och ner. Oscillationerna är en gungande rörelse. Båda säkerställer att kroppen hamnar ur balans och därför börjar musklerna arbeta för att upprätthålla balansen. Detta gör det möjligt att träna olika muskelgrupper utan komplicerade övningar. Kombinationen av oscillationer och vibrationer skapar ett tredimensionellt träningspass för maximal utmaning.

Mer detaljer:

Vibrationsplattan levereras med två träningsgummiband med handtag, en stång och handtag för armförlängningar.