Utrustningsguide för open water och triathlon: Våtdräkt, simglasögon och säkerhetsboj
Redo för öppet vatten? Vi guidar dig till rätt triathlon våtdräkt, simglasögon och säkerhetsboj för maxad prestation och säkerhet. Läs mer här!
Best Of Sports |
Best Of Sports Blogg - Träning och hälsa
Utrustningsguide för open water och triathlon: Våtdräkt, simglasögon och säkerhetsboj
-
Cykling som träningsform – därför är det en av de bästa träningsformerna
Cykling är en mångsidig träningsform som passar nästan alla, oavsett ålder, erfarenhet eller träningsmål. Den kombinerar effektiv konditionsträning med låg belastning på lederna och kan anpassas efter allt från lugna...
David Axegren |
-
Så blir du bättre på att cykla
Vill du cykla snabbare, orka längre eller bara få ut mer av varje träningspass? Oavsett om du är nybörjare eller har många mil i benen finns det flera sätt att...
David Axegren |
-
Cykling som träning – effektiv kondition, fettförbränning och starkare ben
Cykling är en av de mest underskattade träningsformerna som finns. Många ser det som transport eller vardagsmotion, men i själva verket är det en av de mest effektiva sätten att...
David Axegren |
-
Hemmagym vs kommersiellt gym – vad passar dig bäst?
Att välja mellan hemmagym och kommersiellt gym är en av de vanligaste frågorna när man vill ta sin träning till nästa nivå. Båda alternativen har tydliga fördelar – men också...
David Axegren |
-
MIPS eller vanlig cykelhjälm? Expertens ärliga råd om din säkerhet
När du ska köpa en ny cykelhjälm till pendlingen, landsvägsrundan eller skogsstigen märker du snabbt att utbudet är uppdelat i två läger: Standardhjälmar och hjälmar utrustade med MIPS (Multi-directional Impact...
David Axegren |
-
Elcykel eller vanlig cykel? Sluta tveka och välj rätt nu
Går du i tankarna att köpa en ny cykel för att pendla till jobbet, rulla till affären eller få lite vardagsmotion? Då står du garanterat inför det största vägskälet på...
David Axegren |
-
Gravelcykel eller Racer? Vilken är bäst?
Går du i tankarna att investera i en ny bockstyrecykel? Då har du garanterat stött på de två hetaste kategorierna på marknaden just nu: den traditionella racercykeln (landsvägscykling) och den...
David Axegren |
-
Snabba cyklar – välj rätt cykel för fart och effektiv pendling
Snabba cyklar handlar inte bara om att komma fram fortare – det handlar om effektivitet, känsla och kontroll. Oavsett om du pendlar i stan, tränar eller bara gillar en mer...
David Axegren |
-
Cykeln som enda transportmede - tips!
Att använda cykeln som enda transportmedel blir allt mer populärt. För många handlar det inte bara om motion, utan om en enklare, billigare och mer hållbar vardag. Med rätt utrustning...
David Axegren |
-
Snabbare pendling, längre räckvidd och smartare vardag
Elcyklar har blivit ett av de mest populära valen för både pendling och vardagscykling. Kombinationen av elektrisk assistans och traditionell cykling gör att du kan ta dig längre sträckor, cykla...
David Axegren |
-
Den ultimata guiden till allroundcykling på väg och grus
Gravelcyklar har snabbt blivit ett av de mest populära valen inom cykelvärlden. Kombinationen av landsvägscykelns snabbhet och mountainbikecykelns stabilitet gör gravelcyklar perfekta för både asfalt, grusvägar och lättare terräng. För...
David Axegren |
-
Börja cykla till jobbet även under vintern
Att cykla till jobbet även under vintern blir allt mer populärt bland personer som vill hålla sig aktiva året runt och samtidigt spara tid och pengar. Vintern behöver inte vara...
David Axegren |
-
Cykling som familjeaktivitet för hälsa och gemenskap
Cykling som familjeaktivitet har blivit ett allt mer populärt sätt att kombinera motion, frisk luft och kvalitetstid tillsammans. Oavsett om det handlar om helgturer, sommarutflykter eller daglig transport till skola...
David Axegren |
